百選溫泉

日本全國各地溫泉資源豐富，傳統上深信療養調理的「湯治」功能，使泡湯文化盛行，變成世界著名的溫泉大國。日本溫泉區最大的魅力，不只是多達27000處的泉源數量，或者泉質的種類繁多，而是來自於與山、川、海、湖等天然美景的交織融合。各家溫泉旅館古色古香的建築與人文特色，配合春、夏、秋、冬四季變化帶來的豐富視覺享受，使溫泉區旅遊在日本觀光中成了不可或缺的角色。

不少旅客專程去日本旅遊就是要享受泡溫泉之妙，再配以一頓溫泉御膳，美味而嘗心悅目的傳統日本飲食，滿足身、心、靈。要在眾多溫泉之中挑選最適合自己放鬆而最有保證的，相信就是連日本旅行團也用作參考，最有名的選擇指標——日本百選溫泉。

熱門旅遊項目推介（03/06/2019更新）：

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一、百選溫泉簡介

1987年開始，由日本一家旅遊專業報紙－週刊「觀光經濟新聞社」主辦「にっぽんの温泉100選」（日本溫泉100選）及「人気温泉旅館ホテル250選」（人氣旅館飯店250選）活動。

百選溫泉是日本全國大大小小溫泉地總選舉，每年以觀光廳、日本旅館協會、日本溫泉協會、日本政府觀光局9個行政單位，以及地方團體組成的委員會等一同進行票選，投票選出日本最具人氣的溫泉區及溫泉旅館飯店。由於評選機關包括日本旅行、交通與觀光等相關業者，規模之大，是日本觀光業界公認的重要總選舉，認受性極高。

每個溫泉地都擁有不同的地方特色，擁有來自各地的支持者。每年定期舉行票選，不但讓更多人了解每個溫泉地的魅力，更可促進日本地方觀光。

二、評選項目

評選項目共有四項：雰囲気（氣氛）、地域内の充実（觀光機能）、泉質、郷土の食文化（飲食文化）；而旅館飯店則有五項：料理、サービス（服務）、風呂、施設、雰囲気（氣氛）。各項指標的前100名都會公布，而綜合各項指標所評選出的就是每年的重頭戲「日本溫泉100選」和「人氣旅館飯店250選」了！

三、百選溫泉排名

評選項目共有四項：雰囲気（氣氛）、地域内の充実（觀光機能）、泉質、郷土の食文化（飲食文化）；而旅館飯店則有五項：料理、サービス（服務）、風呂、施設、雰囲気（氣氛）。各項指標的前100名都會公布，而綜合各項指標所評選出的就是每年的重頭戲「日本溫泉100選」和「人氣旅館飯店250選」了！日本觀光經濟新聞根據各大旅行社、旅遊網站等OTA數據結算出「第32回にっぽんの温泉100選」（第32回日本溫泉100選）。擁有高知名度和優良泉質的「草津溫泉」獲得最高票數，蟬聯榜首。

群馬縣的草津溫泉為日本三大溫泉之一，自2002年開始，已連續16年獲得第1名。溫泉的泉質極好，而且以名景「湯佃」為中心的溫泉街充滿獨特情懷。難怪深受廣大旅客和旅行社歡迎。以下是頭十名溫泉排名：

1. 群馬縣 草津溫泉 
2. 大分縣 別府八湯溫泉 
3. 歧阜縣  下呂溫泉 
4. 鹿兒島縣 指宿溫泉
5. 愛媛縣 道後溫泉
6. 兵庫縣 有馬溫泉 
7. 北海道  登別溫泉 
8. 石川縣 和倉溫泉 
9. 大分縣  由布院溫泉
10. 兵庫縣 城崎溫泉 

四、溫泉旅館飯店票選

上述提到「人氣旅館飯店250選」的評選項目，而連續5年皆入選的旅館將會特頒「5星之宿」，代表旅館業者必須在各項指標上，持續保有穩定的高服務品質才能獲此殊榮。熱愛到日本泡湯的旅客，必然會參考這個具權威的溫泉旅遊天書，除了方便查看價格，亦是日本溫泉飯店旅館業競逐的指標。

此外還有一個「百選溫泉飯店旅館」，也稱「專家票選日本飯店旅館100 選」。由另一家日本旅遊專業報紙－半月刊「旅行新聞」主辦，社團法人全國旅行業協會、社團法人日本旅行業協會協辦的年度活動。評選方式亦有嚴格規定，由日本國內約1萬6800家旅行社專業人士，針對服務、料理、設施、企劃等四大項目進行投票，最終再由「選考審查委員會」審核評選，綜合而成一份「溫泉飯店旅館百選名單」。

不過百選名單的入選旅館，地圖上多集中在山形、群馬、山梨、靜岡與石川等縣，而像青森、神奈川、和歌山、愛媛與佐賀等縣卻欠奉。若就實用性而言，「人氣旅館飯店250選」較全面而廣泛，散佈日本地圖各處。不過兩家旅遊媒體是針對不同主題，作出相應的評鑑活動，價格有不同考量。組合起來，兩份名單都有推薦的旅館，相信對旅客而言亦多一份信心。

五、泡溫泉文化

日本人認為泡溫泉是每個人都要找尋的「心靈故鄉」，要使身體與溫泉徹底接觸，吸收溫泉水中的微量元素和礦物質，因此主張裸泡。亦是因為在裸體的狀態下，人們可以坦然相對、洗滌心靈，更能融入自然的意境。
現今依然有保留男女混浴溫泉的日本傳統，但為了更方便遊客的需要，還是會分為男賓區、女賓區和男女共浴區。當然，若還是不習慣在公眾地方泡溫泉，不少日本旅行團都會提供不同選擇，如一泊二食、旅館房間內可以泡溫泉等等。

六、日本泡溫泉禮儀守則

一、    泡溫泉前需洗淨身體，勿站著淋浴，避免水花潑灑到他人。
二、    全裸入湯，不能穿著泳衣或用毛巾包裹。
三、    長髮要將頭髮盤綁起來，不要讓頭髮浸泡在浴池裡。
四、    頭可以頂著一條毛巾，但不能放入溫泉裡
五、    保持友好，不干擾其他旅客，不能攜帶手機進入。
六、    保持寧靜，不能喧嘩嬉水，也不能將頭潛入水中。
七、    刺青者需確認可否泡湯。

在以前，日本有刺青紋身多半象徵此人有黑社會背景，即使沒有法例明文規定，但許多溫泉地都有紋身者不得入內的約定俗成。但隨著外國遊客的增加，以及2020東京奧運的準備，現在規定都漸漸放寬。但由於風俗民情的不同，到日本泡湯，請務必須留意相關禮儀和守則。

【Photo Credit】縱橫遊WWPKG